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ようやく寒さも和らぎ

春の足音が近づいてきました♪

 

春は新しいことがスタートする季節

何かと慌ただしく

体調を崩しやすい時期でもあります

 

そんな時に取り入れたいのが

春野菜でデトックス✨

 

 

春野菜の苦みには

冬場に溜まった老廃物を

体の外に出してくれる効果が

期待できるそうですよー(^_^)/

 

そこで、今回ご紹介するのは

 

『芽キャベツ』

 

S:私ね！芽キャベツも大好きなの‼

　毎年何度も㎏買いするほど

 食べちゃうぅ( *´艸｀)

K:へ～芽キャベツねぇ…あんまり買わないねぇ

S:私もね、最初は可愛さ重視に

　シチューに入れるぐらいでね

　そんなに美味しいと思ってなかったんだ～

　でもね！芽キャベツの天ぷらを食べて

　あまりの美味しさに衝撃を受けたの!!

　そぉ～っからもぉぉ㎏買いよ～(≧◇≦)

K:そんなに買ってどうやって食べるのー？

　美味しいレシピ教えて～

S:そーねー良く作るのは

　まずは天ぷらでしょ

　あのサクッとホロっと食感は

　他の食材では味わえないのよ！

　それからカレーフリット　

　天ぷらより衣が厚い分

　カレー風味が芽キャベツの

  甘さをひきたてるの✨✨✨

　あ゛ぁぁビールがすすむぅーo(*>∀<　)ｸｩｰｯ!!

　あとは、ベーコンとバターで洋風に炒めたり

　シラスとゴマ油で中華風に炒めたりとか♪

　いろいろ使えるよーー

K:パスタに入ってると美味しいもんね

S:パスタも美味しい!!

　芽キャベツのほろ苦さと甘さが

　良いアクセントになるよね～(*´ω｀*)

K:うんうん♪

　食べたくなっちゃうーー♡

S:あとはもっと簡単に

　レンチン♪手軽でいいよ！　

　洗って半分に切った芽キャベツを

　レンジでチンするだけでＯＫ♪

　600wで2分だとちょっと堅さが残るくらい

　3分だとちょっと柔らかい感じで

　どっちも美味しい(*´ω｀*)

S:食べて食べてーー

K:なんじゃこりゃー！！

　美味しすぎるぅ～(≧◇≦)！

　何でもっと早く教えてくれないの～

S:でしょでしょーー

　マヨ醤油にディップ∞無限に食べれるわ～

K:甘みと苦みのバランスが良くて

　あと引くー！箸が止まらない！

　ほんと1パックペロリじゃん！

　簡単だし早速買って帰りまーす！！

 

 

そんなころんと可愛い見た目に

栄養がギュッとつまって

しかも美味しい『芽キャベツ』が

食べたくなった皆さん

青果売り場にてご用意しております。

 

ご来店お待ちしておりますm(__)m♡

 

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